تخطي للذهاب إلى المحتوى
Blog Post Cover
اضطرابات المزاج والقلق والصدمات

اضطرابات المزاج والاكتئاب

تشمل الاضطراب الاكتئابي الجسيم، والاكتئاب المزمن، واضطرابات طيف ثنائي القطب

30 سبتمبر 2026 بواسطة
اضطرابات المزاج والاكتئاب
Shams Psychology Center

نظرة عامة

تؤثر اضطرابات المزاج على شعور الشخص وتفكيره وقدرته على القيام بأنشطته اليومية لفترات ممتدة، وتتراوح من انخفاض المزاج المستمر وفقدان الاهتمام، إلى نوبات الارتفاع والانخفاض المتبادلة كما في اضطراب ثنائي القطب.

العلامات والأعراض الشائعة

  • مزاج منخفض أو شعور بالحزن أو الفراغ معظم اليوم وأغلب الأيام
  • فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كانت تُبهج الشخص سابقًا
  • تغيرات في النوم أو الشهية أو مستوى الطاقة
  • صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات
  • الشعور بعدم القيمة أو الذنب المفرط
  • نوبات من الارتفاع غير المعتاد في المزاج أو الطاقة أو الاندفاعية (في اضطرابات ثنائي القطب)

متى تطلب المساعدة

إذا كان انخفاض المزاج أو تقلباته يؤثران على عملك أو علاقاتك أو قدرتك على أداء مهامك اليومية لمدة أسبوعين أو أكثر، فمن المهم إجراء تقييم متخصص.

نهجنا في مركز شمس

يجمع أطباؤنا النفسيون بين التقييم التشخيصي الدقيق والعلاج الدوائي القائم على الأدلة عند الحاجة، إلى جانب العلاج المعرفي السلوكي أو العلاج الجدلي السلوكي لبناء مهارات التأقلم والوقاية من الانتكاس.

توفر هذه الصفحة معلومات عامة ولا تغني عن التشخيص المتخصص. إذا كنت قلقًا بشأن نفسك أو شخص تعرفه، يُرجى التواصل لحجز موعد للتقييم.

الصحة الجنسية والعلاقات
مخاوف شائعة وقابلة للعلاج بشكل كبير
واتساب راسلنا