نظرة عامة
يتطور اضطراب ما بعد الصدمة وغيره من الحالات المرتبطة بالصدمة بعد التعرض لحدث مؤلم أو مهدد للحياة، ويعكس محاولة العقل المستمرة لمعالجة هذه التجربة وحماية الشخص منها.
العلامات والأعراض الشائعة
- ذكريات اقتحامية أو ومضات ذهنية أو كوابيس مرتبطة بالحدث
- تجنب ما يذكّر بالصدمة
- تغيرات سلبية في المزاج أو التفكير (الشعور بالذنب أو الانفصال أو الخدر العاطفي)
- زيادة اليقظة أو التهيج أو سهولة الانفعال
- صعوبة في النوم أو التركيز
- استمرار الأعراض لأكثر من شهر مع تأثيرها على الأداء اليومي
متى تطلب المساعدة
لا يشترط أن تكون أعراض الصدمة “شديدة بما يكفي” لطلب المساعدة؛ فإذا كان حدث سابق ما زال يؤثر عليك، فمن المهم التعامل معه.
نهجنا في مركز شمس
يُعد العلاج بإعادة معالجة الحركة السريعة للعين (EMDR) أحد أهم تخصصاتنا لعلاج الصدمة، إلى جانب العلاج المعرفي السلوكي الموجه للصدمة، والدعم الدوائي عند الحاجة.
توفر هذه الصفحة معلومات عامة ولا تغني عن التشخيص المتخصص. إذا كنت قلقًا بشأن نفسك أو شخص تعرفه، يُرجى التواصل لحجز موعد للتقييم.
